bacak Temel Açıklaması
Bu a?r? nedeni bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikli?i bacak derts? yapar m??” D vitamini kas ve kemik vürutimini destekleyen, özellikle bile günten all?k?nan bir vitamindir.
A??r? zorlama / doldurma: Spor ve al??t?rma yaparken bacaklar? a??r? zorlam